La pleine conscience et la spiritualité chrétienne

Conférence par Ralf Braun, né en 1961, théologien de formation, accompagnateur des Exercices et guide de pleine conscience, accompagnateur spirituel dans une maison de repos. Priorité est donnée à un point particulier : les points communs qu’ont la pratique de la pleine conscience et la spiritualité chrétienne.

Pour de nombreux contemporains, la voie de la pleine conscience représente le moyen de trouver la paix intérieure dans un monde mouvementé, agité et inquiétant. Se concentrer sur ce qui est perceptible à tout moment et le lâcher prise des obsessions liées à des expériences passées ou à un avenir imaginé, aide les personnes à être plus sereines et satisfaites dans la vie de tous les jours. Nous pourrions dire également qu’une paix intérieure s’installe.

La satisfaction, la sérénité, la paix, sont des notions essentielles de la spiritualité chrétienne. L’histoire de la spiritualité chrétienne a, elle aussi, développé des moyens, comme certains exercices, qui contribuent à faire croître la sérénité et la paix intérieure.

Par conséquent, dans l’exposé, les principes et fondements d’une pratique contemporaine de la pleine conscience sont abordés et mis en relation avec des éléments de l’histoire et de la pratique de la spiritualité chrétienne. Sont avant tout considérés les Exercices spirituels, comme la voie menant à plus de clarté et à une meilleure compréhension lors de prises de décisions importantes de la vie et dans l’organisation concrète du quotidien.

Vu qu’il s’agit d’une « voie d’exercices », les participants sont invités et initiés, pendant l’exposé, à quelques exercices de méditation.

Lundi, 21 janvier 2019 à 20h00
Centre Convict, ErwuesseBildung
5, avenue Marie-Thérèse
L-2132 Luxembourg

Allemand – avec traduction simultanée en français